728x90 DAILY LIFE/육아꿀팁들13 기탄교육 [오.무.나!] 아빠와 함께 독서를(12~1월)_선착순 10,000명 https://m.gitan.co.kr/Goods/Free?id=14554 [오.무.나!] 아빠와 함께 독서를(12~1월)_선착순 10,000명 m.gitan.co.kr 12월 1일 오전10시 선착순 10,000명 ! 일주일 하루 30분의 시간으로 아빠와 함께 독서 할 수 있는 책을 기탄교육에서 제공한다고 합니다. 오늘의 무료 나눔 줄임말 오,무,나! 기탄회원가입 후 신청하시면 되는데요 이렇게 책을 읽어주며 아빠와 아이가 정서적으로 교감하고 서로 소중한 추억을 쌓을 수 있으면 좋겠죠? 아이에게 어떤 책을 읽어줘야할지 모르겠다 싶으신 분들도 한번 신청해보세요 동화책에서부터 유명 작품들까지 다양한 종류의 책을 읽어줄 수 있어서 아이의 정서발달에도 참 좋을 것 같아요 홈페이지에 들어가면 매주 아이에게 어떤 이.. 2021. 11. 30. 담양 해동문화예술촌 "예술아 놀자_상상나래"(9월~12월 매주토요일) 매번 아이와 어디가지 고민 많으시죠? 저도 그렇습니다. 매번 같은 놀이터만 가기도 그렇고 (물론 아이는 좋아하는 듯 하지만) 여기저기 유료 체험을 다니자니 빠듯하고 근처 유명한 명소를 가도 어디를 봐야할지 모르겠고 어렵죠? 매주 토요일 담양 해동문화예술촌에서 어린이 특화 예술 "상상나래"를 진행하고 있다고 합니다. 어린이 특화예술이라니 솔깃하죠?^^ 상상나래 뿐만 아니라 해동문화예술촌에서는 다양한 예술활동과 전시가 진행중인데요 상상나래 말고도 아이와 함께 참여하고 관람 할 수 있는 활동들이 많답니다. 그 중에서도 이번 포스팅에서는 상상나래에 대해서 말씀드려볼게요 해동문화예술촌은 담양에서 1960년대부터 전통 주조 방식으로 막걸리를 생산하던 해동주조장이 2010년 폐업해 방치되었던 것을 담양군에서 2016.. 2021. 11. 21. 추워졌다고 방심말고 운동하기 _ 인터벌 트레이닝 / 효율적인 운동을 찾는다면? / 육아 다이어트/ 뱃살타파/ 런데이 어플 뜨거운 여름이 지나고 가을과 겨울 그 어디쯤인 계절입니다. 육아하느라 지친 몸으로 운동까지 하기는 너무 힘들죠? 사실 저도 운동은 거의 못하고 있습니다. 하지만 여름엔 여름 핑계대느라 애키울떈 애핑계 대느라 못하다가는 애들 다 크고 난 다음에 골골대느라 병원만 다닐 것 같아서 가을 겨울에 하기 좋다는 운동법을 찾아왔습니다. 4계절 내내 운동은 아주 중요하지만 이렇게 좋은 계절에 하기 좋은 운동중 하나는 바로 "인터벌 트레이닝" 입니다. 인터벌 트레이닝 이란 *고강도 운동을 1분간 전력으로 시행하고 (고강도 운동 : 최대 심박수를 약 80~90%까지 끌어올리는 정도의 운동) 그 뒤에 1분 30초 간은 *저강도 운동을 7~10회 반복하는 운동법을 말합니다. (저강도 운동 : 최대 심박수의 40~50%로 떨어.. 2021. 11. 19. ☆3세 미만 아이들이 특히 주의해야 할 것?! / 견과류/ 하임리히법/하임리히 방법/ 주의사항 아이들을 키울 때 조심할 것 들이 많은데요 특히 주의해야 할 것, 보호자라면 알아야 할 것을 정리해 보았어요! 아이들 키울 때 이건 먹여도 되는지 저건 만져도 되는지 늘 고민하고 검색하게 되고 이런 세세한 것까지 알아야 하는지 모르고 다들 아이 낳고나서 허둥거리잖아요 ㅠ (내얘기 ㅠㅠ ) 심지어 '아니 이런것까지 내가 알려줘야하나?!' 하는 순간이 여러번 들만큼 아이들은 모르는것 투성이고 부모 역시 알지 못하는게 많으니 늘 무엇을 조심해야 하는지 보호자인 우리는 무엇을 알고 있어야 하는지 신경쓰고 있는게 중요하겠죠?! 작은 견과류 아이들에게 치명적인 음식 바로 '작은 견과류' 입니다. 세브란스 어린이 병원 소아청소년과에서 조사한 결과에 따르면 2010년 이후 '이물흡입'사고로 응급실을 찾은 30명중 1명.. 2021. 11. 16. 이전 1 2 3 4 다음 728x90
